Sundari Centro Yoga

Chi è Sundari

Il Centro Yoga Sundari è una Associazione Sportiva Dilettantistica senza scopo di lucro, nata dal desiderio di ricerca di un luogo di pace, adatto alla pratica dello Yoga, alle attività volte al benessere psicofisico ed allo studio di sé.

PIÙ DI UN CENTRO YOGA.

Alessia Marchisio e Clara Semisem, fondatrici e insegnanti di Yoga Integrale certificate incontrano Palazzo Treville e Palazzo Treville incontra loro. È amore a prima vista. Le scalinate dello storico edificio profumavano di essenze esotiche già dal loro primo appuntamento. Le volte ad arco e le mura antiche promettevano le energie adatte al lavoro su respiro, mente e corpo.

Sundari non vuole solo essere contenitore da abitare con la pratica fisica yogica, ma spazio che propone attività culturali volte al Risveglio e all’apertura.

Yoga è stile di vita e di fatto comincia dal gesto in cui arrotoliamo il tappetino al termine della seduta di Asana e torniamo, catapultati “fuori”. Come affrontiamo il “fuori” è proprio il territorio in cui lo Yoga può creare un cambiamento.

Sundari propone corsi di Hatha Yoga, corsi di Yin Yoga, lo Yoga del rilascio ed abbandono, serate di condivisione e meditazione, Yoga Nidra, eventi di informazione su Alimentazione e Benessere.

Da quest'anno Sundari ha il piacere di collaborare con due colleghe ed amiche di Alessia, provenienti tutte dalla stessa prima formazione, Laura Scaglione e Catia Duo.

Energia nuova che circola in questo luogo di trasformazione, occasione di confronto e crescita, non potremmo essere più grati per il loro supporto.

INFINE SUNDARI CHI È?

È una Dea Tantrica, Tripura Sundari, alla quale il Centro si ispira. Portatrice di energia cosmica ed armonia, incarna la Bellezza e l’Amore. Che Sundari possa guidarci verso questa realizzazione.

Sundari è uno spazio che offre posto a 8 praticanti, un piccolo e suggestivo tempietto immerso tra storia e bellezza, nel centro storico di Casale Monferrato, sarà quindi necessaria la prenotazione del tuo tappetino tramite whatsapp ai numeri di Alessia- 3385819262, o sulla nostra pagina Facebook.

Chi siamo

Alessia Marchisio

Sono Alessia Marchisio, insegnante e responsabile del Centro Sundari A.s.d.

Ho utilizzato per molti anni il Ballo come strumento di espressione e liberazione, per poi appassionarmi di Yoga.

Non è stato amore a prima vista, 20 anni fa cominciai a praticare uno stile forse non nelle mie corde, per poi riprendere la pratica presso il Bosco Yoga di Ozzano Monferrato, dove mi sono diplomata terminando il triennio di formazione.

La mia insegnante Catia mi ha trasmesso ciò che è indicibile e lo porto nel cuore.

Continuo la mia formazione a Catania presso Garuda University, dove mi diplomo in Yoga Bambini, con il metodo YoGanesha e in Hari Om, con il Master Yoga Terza età e posturale.

La ricerca e lo studio continui mi portano ad approfondire Yin Yoga e Restorative, per poi continuare il percorso con la mia Insegnante Gordana Stojanovic, allieva diretta di Sri Sri Sri Satchidananda, grazie alla quale continuo a studiarne e trasmetterne gli insegnamenti.

Quest'anno i miei studi continueranno al Bosco Yoga per un altro modulo di 2 anni.

Questa è la pratica che amo per me e per coloro che entrano in Sundari, antica, intensa e trasformante.

Grazie

Puoi chiamarla al 338 5819262.

Laura Scaglione

Ho iniziato a fare yoga un pò per caso, in un momento di forte stress nella mia vita, e grazie allo yoga ho ritrovato il benessere nella vita quotidiana. Ho frequentato la scuola Il Bosco Yoga di ozzano monferrato con l’insegnante Catia La Mendola per il corso delle 200 ore distribuite in due anni di studio con esame teorico e pratico finale. È stato un bel percorso di crescita personale! Ho frequentato le 50 ore formative di yin yoga con l’insegnante Vanessa Fabbrilei con un ritiro in Trentino, è stata una bellissima esperienza e Vanessa è un’insegnante che da trasmettere tutta la sua conoscenza! Ho frequentato il corso di yoga in gravidanza e quello di restorative yoga presso la scuola Studio Yoga Arya asd di Alba. Ho frequentato il corso di yin yoga e rilascio miofasciale con Arely Torres. Sto frequentando le 300 ore di formazione con Natural Yoga Academy. Ho frequentato un corso di 2 settimane di meditazione presso la scuola Real Happiness a Rishikesh in India. Sono in continua formazione!

Namaste.

Laura

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