Più di un Centro Yoga

Sundari è una Dea. Sundari è uno Spazio Sacro. Sundari è un Progetto.

Rieccoci ad aggiornare il calendario dei corsi, abbiamo aggiunto un corso
in fascia 9:00-10:00 per potervi accogliere e viste le richieste in questo orario, il Venerdì si praticherà Yin e Hatha, andremo ad alternare un lavoro di allungamento profondo di meridiani e tessuti connettivi, per poi esplorare le stesse posizioni con le loro varianti, in tenuta statica ma attiva, dove saranno i nostri muscoli e la nostra mente i protagonisti.
Il Respiro accompagnerà entrambe le pratiche.

Dai un'occhiata alla sezione "Corsi"
per saperne di più sul loro contenuto!
Sarà necessaria la prenotazione al
3385819262.

I corsi continueranno anche online nel nostro gruppo privato su Facebook, saranno disponibili 3 lezioni settimanali, per tutti coloro che vorranno continuare a praticare con questa modalità!
Infine vi ringraziamo di cuore, Sundari è ancora in piedi grazie alla vostra presenza e fiducia nella Pratica.
GRAZIE GRAZIE GRAZIE!
<3



Regolamento e Prenotazioni

Norme igieniche

Nella sala si entra senza scarpe, avrete a disposizione una scarpiera all'ingresso per riporre le vostre calzature. E' obbligatorio l'utilizzo della mascherina, che verrà tolta sul tappetino.Ti consigliamo di portare il tuo personale, se sprovvisto, potrai usare i nostri, che sanifichiamo dopo ogni pratica.
Vengono eseguite pulizie degli spazi dopo ogni lezione ed areati i locali.
A disposizione dei praticanti ci saranno dispense igienizzanti.
E' richiesto il green pass per accedere ai corsi.



Distanze di sicurezza.

Le nostre classi sono piccine, per poter garantire le distanze di sicurezza e questo a noi non dispiace, per potervi seguire meglio. Per questo abbiamo aggiunto più orari dello stesso corso.

Prenotazioni

Ci impegniamo a garantire il tappetino agli abbonati nei loro giorni ed orari del cuore, ma ti chiediamo comprensione e correttezza, il posto che prenoti per te potrebbe andare ad un altro, se disdici con anticipo.Grazie <3

Per info chiamaci al 3385819262 

Sono Alessia Marchisio, insegnante e responsabile del Centro Sundari A.s.d.
Ho utilizzato per molti anni il Ballo come strumento di espressione e liberazione, per poi appassionarmi di Yoga.  
Non è stato amore a prima vista, 15 anni fa cominciai a praticare uno stile forse non nelle mie corde, per poi riprendere la pratica presso il Bosco Yoga di Ozzano Monferrato, dove mi sono diplomata terminando il triennio di formazione.
La mia insegnante Catia mi ha trasmesso ciò che è indicibile e lo porto nel cuore.
Continuo la mia formazione a Catania presso Garuda University, dove mi diplomo in Yoga Bambini, con il metodo YoGanesha e in Hari Om, con il Master Yoga Terza età e posturale.
La ricerca e lo studio continui mi portano ad approfondire Yin Yoga e Restorative e negli ultimi mesi sto continuando il percorso con la mia Insegnante Gordana Stojanovic, allieva diretta di Sri Sri Sri Satchidananda, grazie alla quale continuo a studiarne e trasmetterne gli insegnamenti.
Questa è la pratica che amo per me e per coloro che entrano in Sundari, antica, intensa e trasformante.
Grazie

Per conoscere le nostre Attività, vai nella sezione "I CORSI", troverai tutte le informazioni!

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