Con grande entusiasmo Sundari presenta il "VIAGGIO NEL SILENZIO", un ritiro residenziale di Yoga e Meditazione Vipassana, secondo gli insegnamenti dello Yogi Silente di Madras Sri Sri Sri Satchidananda, condotto dalla mia Insegnante Gordana Stojavic, sua allieva diretta.
Praticare in silenzio è un'occasione di approfondimento da non perdere e lo consiglio vivamente, verremo ospitati nella splendida Tenuta San Rocco di Conzano Monferrato (AL)
Il tema del seminario è il Silenzio. Silenzio come un’aspetto interiore, o come una estrema scelta di vita, oppure silenzio mentale, Ci sono tanti modi per sperimentare la quiete, alcuni più ardui degli altri ma tutti quanti sicuramente validi nei percorsi di educazione personale. Oggi giorno siamo assorbiti dai rumori, interiori ed esteriori, dentro e fuori... e altrettanto poco consapevoli del valore profondo nascosto nel silenzio.L’ invito è di sentire, osservare, non giudicare, accettare e lasciar accadere qualunque cosa che arriva, nel corpo e nella mente.
PROGRAMMA:
Venerdi 23/10 – dalle 20.30 alle 22 – introduzione e meditazione
Sabato 24/10 -dalle 7 alle 10.30 – meditazione e pratica
pausa brunch e riposo fino alle 15.30
-15.30 sessione pomeridiana in silenzio
pratica yoga dalle 15.30 alle 17, a seguire breve intervallo
dalle 17.30 alle 18.30 meditazione;
-18.30 alle 19. 15 condivisione
-cena alle ore 19.30
Domenica 25/10 - dalle 7 alle 10.30 – meditazione e pratica pausa brunch e riposo fino alle 13
-13 alle 15 la parte conclusiva, domande e risposte
Gordana Stojanovic
Formatasi in Italia, pratica yoga da oltre 20 anni. Dal 2003 segue e propone gli insegnamenti dello Yogi Silente di Madras - Sri Sri Sri Satchidananda.
Nel 2019 ottiene Diploma in Yoga riconosciuto dal Governo Indiano e rilasciato a New Delhi dal Ministero Nazionale per lo Sviluppo Professionale.
Gordana insegna regolarmente a Milano e all’estero, in lingua italiana e in inglese. Pratica la meditazione Vipassana come insegnata da S.N. Goenka nella tradizione di Saygai U Ba Khin.
Per info, modalità di soggiorno e costi chiamaci al 3385819262.
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